Navigator Witamina D3 10000 IU 365 kapsułek

Witamina D3
pomaga w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystaniu wapnia i fosforu, w utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi, w utrzymaniu zdrowych kości i zębów, w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu odpornościowego, bierze udział w procesie podziału komórek.

Ważna informacja: podczas suplementacji witaminą D3 należy bezwzględnie suplementować jednocześnie witaminę K2 MK-7. Witamina K2 MK-7 powinna być zażywana w dawce minimum równej wagowo dawce witaminy D3. Bez witaminy K2 MK-7 wapń nie trafi do kości, a może się umiejscowić w żyłach, stawach i mięśniach.

Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach A, D, E, K według najnowszych ustaleń powinno się suplementować w proporcjach (proporcje ustalone względem witaminy D3): witamina D3 (z lanoliny) 10 000 IU (250 μg), witamina A (jako retinol) 15 000 IU (4600 μg), witamina E (octan d-alfa tokoferylu) 400-600 IU (268-402 mg), witamina K2 MK-7 (natto) minimum 400 μg.

Witamina D3 bierze udział w procesach przemiany materii, jej niedobór wpływa niekorzystnie na zdrowie. Zadaniem - najważniejszym - witaminy D3 w organizmie ludzkim jest dbanie o odpowiedni poziom mineralizacji kości i zębów i kontrola metabolizmu wapnia i fosforu. Witamina D3 jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach i dlatego jest magazynowana w organizmie.

Witamina D3 reguluje gospodarkę wapniowo-fosforową, jej deficyt może przyczyniać się do rozwoju problemów z układem mięśniowo-kostnym, w tym osteoporozy, osteomalacji i krzywicy. Na osteoporozę ze względu na zmiany hormonalne narażone są zwłaszcza kobiety w okresie menopauzalnym. Bez witaminy D3 już u dzieci w wieku dwóch miesięcy może wykształcić się krzywica, prowadząca do poważnych zaburzeń rozwojowych. Organizm potrafi sam produkować witaminę D3, jednak pod warunkiem, że na skórę oddziałuje dostateczna dawka światła słonecznego (między godziną 10.00 a 14.00, od maja do września w Polsce), a to we współczesnym świecie jest mało dostępne. Około 80% Polaków ma niedobory witaminy D3, a bardzo wielu poważne niedobory.

Występują dwie formy witaminy D: D2 (ergokalcyferol), wegańska witamina D, pochodzenie roślinne, spotykana w największej ilości w drożdżach i warzywach, ta forma witaminy D jest słabo przyswajalna; D3 (cholekalcyferol), pochodzenie zwierzęce, spotykana w największej ilości w tranie, rybach morskich, wątrobie, jajkach, nabiale, największe stężenie witaminy D3 występuje na sierści owiec i stąd jest pozyskiwana do suplementów diety (cholekalcyferol z lanoliny).

Składniki odżywcze	1 kapsułka	%RWS*
Witamina D3 (cholekalcyferol)	250 μg (10 000 IU)	5000%

*RWS - Referencyjna dzienna Wartość Spożycia dla osób dorosłych.

Składniki: cholekalcyferol z lanoliny, olej sojowy, żelatyna i glicerol jako otoczka kapsułki, woda.

Zalecana porcja do spożycia: 1 kapsułka co 5 dni razem z posiłkiem. Nie przekraczać zalecanej dawki.

Środki ostrożności: Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą.

Warunki przechowywania: Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.